Putovanje sa bebom – saveti za miran i bezbrižan put
Dr Višnja Janković, pedijatar Acibadem BelMedic bolnice, deli stručne savete o tome kako da vaše putovanje sa bebom protekne bezbedno, udobno i bez stresa, uz očuvanje zdravlja najmlađih.
Beba može da putuje već od prvih nedelja života, ali sve zavisi od njenog zdravstvenog stanja, dužine i vrste putovanja. Dobra priprema i organizacija su ključne – evo saveta kako cela avantura da put prođe što opuštenije i bez stresa, kako za vas, tako i za bebu.
Putovanje automobilom – udobnost i sigurnost na prvom mestu
Prvo i najvažnije pravilo je da beba uvek putuje u auto sedištu koje je pravilno postavljeno i odgovara njenom uzrastu i težini. Tokom vožnje preporučuje se da pravite pauze na svakih sat i po do dva sata, kako biste bebu izvadili iz sedišta, okrenuli je na stomačić ili leđa i omogućili joj da protegne ruke i noge.
Temperatura u automobilu treba da bude prijatna, bez previše jakog klima-uređaja ili pregrejavanja. Ako je napolju sunčano, stavite bebi kapicu sa obodom ili postavite zaštitu na prozore kako biste sprečili direktno sunčevo zračenje. Tokom vožnje možete je zabaviti šarenim slikama, igračkama koje se kače i ne mogu pasti, ili laganom muzikom koja je opušta.
Bebin prvi let
Zdrava beba može leteti već sa dve nedelje starosti, ali mnoge avio-kompanije preporučuju da se sa prvim letom sačeka bar do šest nedelja. Za početak je najbolje odabrati kraće letove, kako bi prilagođavanje bilo lakše.
Pri poletanju i sletanju često dolazi do promene pritiska u ušima, pa je dobro da beba tada sisa, pije iz flašice ili koristi cuclu, jer to ublažava nelagodnost. U ručnom prtljagu uvek imajte dovoljno pelena, vlažnih maramica, flašica, kašica i omiljenih igračkica, a osoblje u avionu obično rado pomaže.
Putovanje vozom i autobusom – prednosti i mane
Putovanje vozom ili autobusom moguće je i sa novorođenčetom, ali treba imati na umu da treskanje, buka i otežano presvlačenje mogu predstavljati izazov. Voz je praktičniji jer možete ustati, prošetati i lakše doći do toaleta, dok je u autobusu prostor ograničen, pa su kraće relacije pogodnije za ovakav vid putovanja.
Kada beba može na more?
Putovanje na more se ne preporučuje pre nego što beba napuni tri meseca, jer je njen imuni sistem tada još uvek vrlo osetljiv, a opasnost od dehidratacije velika. Od trećeg do šestog meseca možete uživati u kratkim šetnjama po hladovini i brčkanju u plićem bazenčiću. Posle šest meseci, ako je voda dovoljno topla, beba može ući u plićak, a tada je vreme i za upotrebu kreme sa UV zaštitom.
Bebu nikada ne treba izlagati direktnom suncu, čak ni kada koristite kremu za sunčanje. Uvek joj nudite dovoljno tečnosti kako biste sprečili dehidrataciju. Pelene menjajte češće, posebno zbog vrućine i peska, a ritam hranjenja i spavanja trudite se da održite što sličnijim onom kod kuće. Na plaži koristite kupaći sa UV zaštitom, šeširić i boravite isključivo u hladu.
Ne zaboravite da poneste ovo – Kratka lista za pakovanje
- Auto sedište ili kolica (po potrebi).
- Pelene, maramice, podloge za presvlačenje.
- Flašice, hrana, pribor za hranjenje.
- Odeća za različite vremenske uslove.
- Kapa, UV kupaći, krema za sunčanje (posle 6 meseci).
- Omiljene igračke i ćebence.
Uz dobru pripremu i realna očekivanja, putovanje sa bebom može biti i lepo i opušteno. Pratite bebine potrebe, pravite pauze i uživajte u zajedničkim uspomenama koje ćete stvarati već od prvih meseci života.
